不了解。。。

我发现，
我越来越不了解我自己。。。
理性？
感性？
我搞不懂我到底是哪一种。。。
有时，
我很理性，
凡是要求证据，
认为凡事都会有一个理由，
而且会一直追问下去，
直到有一个答案，
不然我会很难过，
会很不高兴。。。
有时，
我又很感性，
很容易受伤，
无端端会心情低落起来，
又会无端端开心起来，
让我很不懂我自己，
也因为这样伤害了一些人。。。
又会因为一些人的一些小动作而受伤。。。
夹在这两种性格里，
我很痛苦。。。
有时我很想发泄一下，
可是我很怕伤害到其他人，
我不想伤害人，
真的不想，
所以很多时候，
有什么不开心，
都是我自己扛。。。
我这个人很容易受伤，
所以很容易不开心，
但我没有办法说出来，
会令人不开心，
所以我只能自己扛，
我很想发泄，
但我没有办法。。。
真的没有。。。
我很痛苦。。。
真的很痛苦。。。
每天静下来，
剩下我一人的时候，
我都会活在痛苦之中。。。
心理不断地挣扎。。。
我很想发泄，
可是我没有办法。。。
有谁可以教教一教我？
有吗？